bidikcamera.com, MUBA – Pemerintah Desa Bumi Agung Kecamatan Lalan Kabupaten Musi Banyuasin adakan kegiatan Posyandu Lansia yang diawali dengan senam bersama dan dilanjutkan cek kesehatan (19/05/2023).
Acara berlangsung di Balai Desa dihadiri oleh Ketua TP PKK Desa, Kader Posyandu, Bidan Desa, Tokoh Masyarakat dan Masyarakat Desa.
Kegiatan diawali dengan senam sehat bersama dimana bertujuan untuk menjaga imun tubuh dan melatih otot- otot para lansia, senam adalah olahraga yang melibatkan beberapa gerakan tubuh yang membutuhkan kecepatan, kekuatan, serta keserasian gerak fisik.
Senam juga dapat melatih tubuh dengan melakukan gerakan tertentu secara sengaja, sadar dan terencana, serta dilakukan secara sistematis.
Adapun manfaat spesifik dari senam yaitu untuk membantu meningkatkan kebugaran fisik, mengembangkan keterampilan serta melatih nilai mental spiritual pada individu yang melakukannya.
Kegiatan dilanjutkan dengan kegiatan pemeriksaan kesehatan meliputi pemeriksaan, tensi darah, penimbangan berat badan, pengukuran tinggi badan, Pemberian Makan Tambahan (PMT) dan kegiatan lain-lain.
Tujuan dilaksanakannya penimbangan berat badan dan pengukuran tinggi badan untuk mengetahui Indeks Massa Tubuh (IMT), dimana IMT itu untuk mengetahui kesehatan lansia tersebut apakah terlalu kurus, normal atau obesitas yang dilakukan demi tercapainya warga desa yang sehat khususnya lansia.
Kepala Desa Bumi Agung Jajang Gumilar, SP mengatakan, “Para lansia sangat antusias untuk mengikuti posyandu lansia karena bisa mendapatkan pelayanan kesehatan seperti timbang badan, pengukuran tinggi badan, pengukuran tekanan darah dan pemeriksaan laborat gratis (Cek Asam urat, Kolesterol, Gula Darah) Seta pemberian PMT Lansia.” (bc)
